| 제목 | 금천구민체육센터 필라테스 | ||
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| 글쓴이 | 이재영 | 작성일 | 2025-07-14 22:34:28 |
| 조회 | 60회 | 댓글 | 0건 |
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금천구민체육센터 필라테스 담당 송미선 선생님께 너무 감사해서 이렇게 글을 남깁니다!!
수영을 한번 배워볼까해서 센터에 방문했다가 필라테스 무료체험 수업을 진행한다는 홍보자료를 보고 신청을 해보았습니다. 사실 무료 체험이라해서 수업 퀄리티를 살짝 의심한채 방문을 했는데 운동하는 내내 한동작, 한사람씩 매우 꼼꼼하게 봐주시고 근육의 쓰임이라던가 타겟에 대한 설명도 자세하게 해주셔서 여러명이 동시에 듣는 수업에서 이게 가능한건지 많이 놀랐습니다 운동 강도도 있어서 다음날 오전부터 바로 기분좋은 근육통이 생기더라구요 제가 굽은등과 거북목 교정때문에 필라테스는 개인레슨과 그룹을 병행하며 여러차례 받아본 경험이 있는데 제가 만난 선생님중 최고였습니다!! 일 때문에 저녁시간에만 운동이 가능한데 송미선 선생님이 오전수업만 담당 하신다고 하셔서 매우 아쉽습니다ㅠ 누가 필라테스를 한다고 하면 꼭 송미선 선생님을 추천하고 싶네요!! 수업 기회 주셔서 너무 감사합니다 선생님~!!! |
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